Quels nutriments favorisent la santé des cheveux ?
🌟 EN BREF 🌟 Les cheveux sont principalement composés de kératine, une protéine produite par le corps. Les protéines provenant du poisson, des œufs, des légumineuses et des produits laitiers.
Alimentation et Beauté
Alimentation et Beauté
- 11/06/2024
- by Mickael
- 16 minutes read
Quels sont les aliments anti-âge pour une peau radieuse ?
🌟 EN BREF 🌟 Les aliments anti-âge sont essentiels pour une peau radieuse et jeune. Les fruits rouges comme fraises, myrtilles, et framboises sont riches en antioxydants et vitamine C,.